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Und so individuell wie wir Menschen sind auch die Trainings- und Gesundheitsziele. Wir passen uns an deine Voraussetzungen an und bieten dir eine breite und facettenreiche Palette an Leistungen. Gemeinsam mit dir erstellen wir ein optimal auf dich und deine Bedürfnisse angepasstes Angebot. Damit du deine gesteckten Ziele erreichst. Das motiviert und lässt dich noch mehr Spaß beim Training haben.
Unsere Körperanalyse zeigt Dir, woraus sich Dein Gewicht zusammensetzt. Hast Du durch Dein Training Muskelmasse aufgebaut und Fettmasse abgebaut? Bist Du so fit wie Du denkst oder vielleicht sogar noch fitter?
MehrSicheres, individuelles und effektives Ganzkörpertraining mit geringem Zeitaufwand. Im e-Gym Kraftzirkel trainierst du alle wichtigen Muskelpartien innerhalb kurzer Zeit. Eine Runde dauert knapp 12 Minuten. Für ideale Ergebnisse werden zwei bis drei Durchläufe pro Training empfohlen.
MehrSmartes Onboarding für dein Fitnesstraining. Am Fitness-Hub bekommst du Körperanalysen, Flexibilitätstests, dein Bio-Age und alle Trainingsfortschritte auf einen Blick. Die Benutzung ist intuitiv und einfach.
MehrZwei Runden im Milon-Zirkel bedeuten einen optimalen Trainingsseffekt. Damit erzielst du im Schnitt 30 Prozent bessere Ergebnisse als mit konventionellen Trainingsgeräten. Zeitaufwand? Gerade einmal 35 Minuten.
MehrBring dich in Schwung mit Wellengang. Dieses Training kannst du unabhängig von Alter oder Fitnesszustand absolvieren und individuell durch unsere Trainer auf dich einstellen lassen.
MehrHier wird deine Muskulatur in Schwung gebracht - und zwar auf absolut effektive Art und Weise. Beim Power Plate Training arbeiten ca. 97 Prozent deiner Muskelfasern. Dieses Training ist vor allem ideal für alle, die wenig Zeit haben und schnelle Effekte spüren wollen.
MehrMit freiem Hanteltraining kannst du dein Training noch intensiver gestalten. Beim Freihanteltraining hast du im Gegensatz zum Gerätetraining mehr Freiraum in den Bewegungen. Deine Muskeln müssen besser koordiniert miteinander arbeiten und du hast dadurch viele positive Effekte. Unser Freihantelbereich lässt keine Wünsche offen.
MehrFunktionelles Training ist ganzheitliches Training. Du trainierst nicht nur auf Kraft, sondern auch auf Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität. Das geht mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Hilfsmittel, die wir dir im fitpoint zur Verfügung stellen.
MehrLieber Bauch, Beine, Po oder doch eher Arme und Oberkörper? In unserem Geräteparcours hast du die Wahl, wie du dein Training gestalten möchtest. Gerne unterstützen wir dich bei der Erstellung eines individuellen Trainingsplans.
MehrUnser Wellnessbereich mit zwei Saunen, Infrarotkabine und Schwimmteich lädt nach dem Training zum Entspannen ein. Hier kannst du vom stressigen Alltag abschalten und Geist und Körper entspannen.
MehrHol dir deine Portion Entspannung, Sonne und Ruhe auf unserer Dachterrasse. Uns ist wichtig, dass du dich im fitpoint rundum wohlfühlst.
MehrDie Physiotherapie und Massagepraxis Finsterer bietet ein breites Spektrum an physiotherapeutischen Behandlungen und Massagen. Die erfahrenen Therapeuten unterstützen Dich mit Ihrem Fachwissen nicht nur in der Prävention, sondern auch bei der Rehabilitation nach Verletzung oder Krankheit.
MehrWasser ist lebensnotwendig – schon ohne sportliche Aktivität. Dass man mindestens 2 Liter am Tag trinken sollte, ist hinreichend bekannt. Aber wusstest Du, dass Wasser auch Deinen Stoffwechsel anregt und Dein Körper schon auf geringe Flüssigkeitsverluste mit Leistungsabfall reagiert?
MehrDu möchtest trainieren, müsstest dich aber auch um dein(e) Kind(er) kümmern? Kein Problem! Bring sie einfach ins fitpoint mit und unser Team der Kinderbetreuung kümmert sich um Deine Kleinen. Wir bieten eine liebevolle Betreuung für Kinder ab 4 Wochen bis 8 Jahren an.
MehrDamit du dein Ziel klar im Blick hast und dein Training aufs nächste Level heben kannst, bieten wir dir im fitpoint verschiedene Fitness- und Gesundheits-Seminare an.
MehrDarf es noch ein Kaffee sein? Oder möchtest du lieber einen Proteinshake. In unserem Bistro haben wir eine große Auswahl für dich und du kannst hier gemütlich mit deinen Trainingspartnern zusammensitzen
MehrDie Praxis für Osteopathie Johannes Selk bietet Osteopathie als ganzheitlichen Ansatz an. Mit den Zusatzqualifikationen als Heilpraktiker, Physio-, Manual- und Lymphtherapeut werden Patienten und Ihre Beschwerden mit umfangreichem Wissen behandelt und begleitet.
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