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Kostenfreies Training
Kurse
Cycling
Unsere Kurse im Überblick
Cycling
Bike & Fun Cycling
Ein perfektes Herz-Kreislauf-Training für alle Altersgruppen auf dem Indoor Cycling-Rad zu fetziger Musik. Wenn du schnell in Form kommen und gleichzeitig Spaß haben willst, bist du hier richtig.
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Early Bird Cycling
Schweißtreibende Cycling-Party zu mitreissender Musik. Dein Cycling-Trainer vertreibt den Schweinehund zurück in seine Hütte und bringt dich voller Energie und Motivation an dein Ziel. Sorgt für Fitness, straffe Beine, gute Laune und Stressabbau. Los gehts!
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Happy Weekend Cycling
Der schweißtreibende Start ins Wochenende. Dein perfektes Herz-Kreislauftraining gemeinsam in der Gruppe zu motivierender Musik. Ein kalorienverbrennendes Cycling-Erlebnis, strafft die Beine und macht gute Laune.
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Sensitive Cycling
Die sanftere Version des Cycling Kurses, geeignet auch bei körperlichen Einschränkungen oder als Einsteiger-Kurs um Cycling kennen und lieben zu lernen. Du trainierst dein Herz-Kreislauf System und verbrennst dabei jede Menge Kalorien.
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Wake up Cycling
It’s Cycling o’ clock. Starte deinen Tag voller Energie mit unserem Wachmacher-Cycling zu pulsierenden Beats. Besser kann der Tag kaum anfangen. Und ganz nebenbei trainierst du dein Herz-Kreislaufsystem und straffst deine Muskeln. Für gute Laune, den ganzen Tag.
MehrUnsere Kurse gibt es auch online.
Viele unserer Kurse werden auch via Zoom übertragen. So kannst Du bequem von zu Hause aus fit bleiben, brauchst aber nicht auf professionelle Trainerunterstützung verzichten.
Unsere Kurse im Überblick
Vormittag
Montag
09:30-10:25
Bodystyling
EG
09:45-10:40
Rückenfit
OG
Dienstag
09:15-10:10
Pilates
OG
09:30-10:25
POUND®
EG
11:00-12:10
Qigong
OG
Mittwoch
09:30-10:25
Bodystyling
EG
Donnerstag
09:00-09:55
Hot Iron®
OG
09:00-09:45
Sensitive Cycling
EG
10:00-10:55
Wake up Cycling
EG
11:00-12:25
Faszienyoga
OG
Freitag
09:00-09:55
WSG-Streching
OG
09:30-10:25
Fatburner
EG
Samstag
09:30-10:25
Happy Weekend Cycling
EG
Sonntag
09:00-09:45
Early Bird Cycling
EG
10:00-10:55
Body-Works
OG
10:00-10:55
Happy Weekend Cycling
EG
Abend
Montag
18:30-18:55
Crunch Time
OG
19:00-19:55
Bike & Fun Cycling
EG
19:00-19:55
Bodyreset
OG
Dienstag
16:45-17:40
WSG-Streching
OG
18:15-19:15
Hot Iron®
OG
19:30-20:55
Yoga
OG
Mittwoch
18:00-18:55
Bodystyling
OG
19:00-19:55
Bodyreset
EG
19:00-19:55
Pilates
OG
Donnerstag
18:30-19:25
HIIT Cardio Workout
OG
Freitag
17:30-18:25
TosoX®
EG
Samstag
Sonntag
16:00-17:25
Yoga
OG