Möchtet Ihr eine ganze Kursstunde mitüben, dann schaut hier!
Demnächst stellen wir hier auch neue Kurse ein!
Sixpack mit Birgit (27 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Faszientraining mit Sebastian (10:41 Min)
Rückenübungen mit Anke (13 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Pilates mit Anke (24 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Pilates mit Anke (Teil 2) (24 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Mobility-Training mit Anke (20 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Bodyfit mit Karina (40 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Partner-Workout mit Birgit (24 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Langhantel-Training mit Birgit (56 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Bauch, Beine, Po mit Karina (46 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Bodyfit mit Karina (48 min) Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA!
Yoga mit Peter Teil 1 (28 min)
Yoga mit Peter (Teil 2, 25 min)
Yoga mit Peter Teil 3 (27 min)